লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুখের ব্রণ নিয়ে অনেকেই চিন্তত, ছেলে কিংবা মেয়েরা উভয়ই দুশ্চিন্তায় ভোগেন।
নিজে নিজেই অশ্বস্তিতে ভোগেন, অনেকেই ব্রণ ফাঁটিয়ে দেন।এসবে ত্বকে দাগ হয়ে যায়। এসব বিষয়ে বেশি চিন্তত না হয়ে ডাক্তার দেখাতে পারেন।
আরও কিছু নিয়মে মেনে চললে হতে পারে ব্রণ মুক্ত।
>> বাড়িতে অ্যাসপিরিন থাকলে ট্যাবলেট নিয়ে গুঁড়া করে পেস্ট তৈরি করে ব্রণে লাগিয়ে রাখুন সারারাত। লালচেভাব কমে যাবে এক রাতেই।
>> টুথপেস্টও ব্রণ সারাতে কাজ করে। ব্রণে এটি লাগালে ফোলাভাব কমে যায় কয়েক ঘণ্টাতেই। তবে জেল টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না।
>> গরম পানিতে তুলা ভিজিয়ে ভাপ দিলেও ব্রণের ফোলাভাব কমে যায়। এমনকি ব্রণ থেকে ত্বকের অন্যান্য সংক্রমণের আশঙ্কাও কমে।
>> পাশাপাশি ব্রণ বের হলে তেল, মশলা ও ভাজাপোড়া খাবার এড়িয়ে চলতে হবে।
> বেশি করে পানি খেতে হবে। যাতে শরীরের ভেতরের সব বিষাক্ত পদার্থ বেরিয়ে যায়।
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুখের ব্রণ নিয়ে অনেকেই চিন্তত, ছেলে কিংবা মেয়েরা উভয়ই দুশ্চিন্তায় ভোগেন।
নিজে নিজেই অশ্বস্তিতে ভোগেন, অনেকেই ব্রণ ফাঁটিয়ে দেন।এসবে ত্বকে দাগ হয়ে যায়। এসব বিষয়ে বেশি চিন্তত না হয়ে ডাক্তার দেখাতে পারেন।
আরও কিছু নিয়মে মেনে চললে হতে পারে ব্রণ মুক্ত।
>> বাড়িতে অ্যাসপিরিন থাকলে ট্যাবলেট নিয়ে গুঁড়া করে পেস্ট তৈরি করে ব্রণে লাগিয়ে রাখুন সারারাত। লালচেভাব কমে যাবে এক রাতেই।
>> টুথপেস্টও ব্রণ সারাতে কাজ করে। ব্রণে এটি লাগালে ফোলাভাব কমে যায় কয়েক ঘণ্টাতেই। তবে জেল টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না।
>> গরম পানিতে তুলা ভিজিয়ে ভাপ দিলেও ব্রণের ফোলাভাব কমে যায়। এমনকি ব্রণ থেকে ত্বকের অন্যান্য সংক্রমণের আশঙ্কাও কমে।
>> পাশাপাশি ব্রণ বের হলে তেল, মশলা ও ভাজাপোড়া খাবার এড়িয়ে চলতে হবে।
> বেশি করে পানি খেতে হবে। যাতে শরীরের ভেতরের সব বিষাক্ত পদার্থ বেরিয়ে যায়।
